2020-01-11から1日間の記事一覧

筋トレは続いてるけどメンタルは終わってる

メンタルがガタガタなんで、健康なんだか不健康なんだか、よく分かりません筋トレしてる間とその後のシャワーまでは生きてる感じがするけど、夜になると急にメンタルがガタ落ち特に寝る前、布団に潜った辺りは最悪で、もう早くこの世が終わればいい、自分…